导语：身边总是有些人的头皮上会长出来“小疙瘩”，发现头上的疙瘩，心里总是担心健康出现了问题。用手能够摸到它在头皮的哪个地方，摸上去是没有什么疼痛的感觉，偶尔摸上去会有点疼，其余没有什么问题。难道身体出现了严重的问题，向我们发出的求救信号吗？头上为什么会长“小疙瘩”，我们担心的同时也一定十分的想知道原因。
头上的小疙瘩
小疙瘩是怎么形成的呢？具体有以下几个原因。有些人的皮肤油性较大，头皮上出油多，头屑、脏东西堵塞了头皮的毛孔，毛孔不能被疏通，久而久之，形成了“小疙瘩”。还有就是头皮患上皮炎，比如皮脂腺囊肿、脂溢性皮炎等情况也会使头皮上凸起“小疙瘩”。
头皮分泌油脂旺盛，空气中的灰尘和头发中的细菌等混合后，诱发毛囊感染，形成毛囊炎症，头皮上就有凸起的“小疙瘩”了。
日常如何防止“小疙瘩”形成
1、油性头皮易堵住毛孔
油性皮肤的人一定要注意头发的日常护理，使用去油的洗发膏，洗头要彻底清理干净头发以及头皮上的异物和脏东西。保持头发和头皮的清洁卫生，防止油脂过多，堵住了毛孔，堵上了就会凸起的“小疙瘩”了。
2、洗头没有洗干净
洗头会用护发素、洗发水等来清洁头发，好多人为了省时间，就会草草的了事，头皮上还有洗发水等没有冲走，长期如此洗头，头皮就会发出警告了。毛孔被堵住“小疙瘩”就会凸起。
3、饮食不健康
平时喜欢无辣不欢、喜欢吃油腻食物、只为了味觉上的刺激和爽感，这些人就会容易头上长出“小疙瘩”。因此，头皮上的疙瘩不是无缘无故就产生的，它是还由于生活饮食上的不科学导致的结果。
4、内分泌失调
正常的内分泌系统，调节着身体的各项指标，使得机体有序的进行着各种活动。内分泌一旦紊乱，身体也会出现问题，皮质分泌过剩，导致“小疙瘩”形成。内分泌紊乱主要是自己生活作息不规律所导致的结果。平时一定要保持良好的心态、不要熬夜，平时早睡早起，保持健康的生活状态。
5、雄性激素分泌旺盛
激素分泌是有一定的量才能使机体有序不稳的工作和不会出现问题。如果雄性的激素分泌旺盛，它会使头皮分泌过多的油脂，油脂的增加，从而堵住了毛孔，导致了“小疙瘩”的形成。
结束语：上文提到了“小疙瘩”的形成原因，平时什么情况下会使其产生，预防它就要从这些原因着手。总而言之，我们要从清洁自己的头发开始，保持自己的个人卫生，调整生活规律，保持良好的心情。头上出现“小疙瘩”医院咨询医生对症下药，也不必过度紧张或者担心。
-TheEnd-
作者
菩提
编辑
雪莲
独立自媒体人
健康的生活充满色彩