螃蟹是人们喜爱的美食之一,秋季却是吃螃蟹的最好时期,其实一年天都可以吃到螃蟹,但是小编瞧瞧的告诉你一件事,9月份到11月份是螃蟹黄最多的时候,听到后是不是想吃了呢?
图片源于网络螃蟹的肉晶莹剔透,肉质非常的鲜美,吃了还不会胖。螃蟹含有丰富的蛋白质,脂肪矿物质。而且建议寒性体质的人不要吃太多,因为螃蟹也是属于寒性的。
图片源于网络螃蟹的胆固醇的含量极高,g蟹膏中含有mg的胆固醇,g蟹肉中都含有65mg的胆固醇,是典型的高胆固醇食物,食用过多对心脑血管的负荷太大,容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病
图片源于网络什么人不能吃螃蟹?所有的人都可以吃除了易过敏的人。虽说所有的人都可以吃,但一定要限制,一两只就够了。吃多了会怎样呢?
图片源于网络大集合:女性月经期间,不宜吃螃蟹,经期食用螃蟹、田螺等食物,会刺激子宫和输卵管,加剧收缩,导致痛经症状加重、会伤及脾胃、容易过敏、易致心脑血管疾病、患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人,吃了螃蟹之后会使病情加剧、原有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆结石症、胆囊炎、慢性活动性肝炎的人,吃螃蟹可以促使旧病复发、患有湿疹、皮炎、疱疹、疮毒等皮肤病的人,吃螃蟹能引起症状加重、患有冠心病、高脂血症的人,应不吃或尽量少吃蟹黄,因为每百克蟹黄中含胆固醇高达毫克以上,食用后对健康不利、脾胃虚寒的人吃螃蟹以后很容易引起腹痛、腹泻,故应不吃或少吃。
图片源于网络在吃蟹过后,建议喝杯姜茶驱寒暖宫。如果只是少量吃点对身体也不会有太大影响,一般吃螃蟹时会有姜汁蘸着吃会有效减轻螃蟹的寒性。
图片源于网络