相信很多人会有这么个疑问：为什么天天坚持护肤，用大牌护肤品，皮肤还是这么差？
因为我们在护肤上有很多错误的护肤理念，甚至将谣言奉为真理。今天媛姐就精选几条打假，给大家传播正确的护肤知识。
选择护肤品要分年龄、性别？
这只是商家为了细分消费群体而宣传的一个噱头。说到底，分年龄也就是分肤质，随着年龄的增长，皮脂出油量相对减少，对控油、保湿的需求不高，反而对抗皱祛斑的需求变大；分性别也就是看需求，男性肌肤更易出油长痘，不难发现市面上的男士护肤品多以控油、清爽为主。
所以，我们按着自己的肤质特点、功效需求以及产品成分去选就可以了。
“肌断食”护肤效果最好？
网传，“肌断食”是最省心、省钱，效果又好的护肤方法。是这样吗？
很多人会误以为“肌断食”就是什么护肤品也不用，让皮肤直接裸奔！其实，“肌断食”正确的做法是给皮肤节食，也就是减少护肤步骤，最大限度地利用肌肤自身的防御修复能力，让肌肤回归最原始的状态，改善皮肤对产品的吸收度。
所以，只要你没有湿疹、痤疮等这类皮肤问题都可以偶尔给肌肤断食一两天。在断食期间，只做清洁、补水、保湿三步即可，饮食清淡，避免熬夜。但还想提醒一句，肌断食那天因为缺少护肤品加持，肤况会相当糟糕，如果觉得不舒服没必要进行。
总体而言，“肌断食”有一定其好处，但这不是懒人不护肤的借口，也不能用于应对所有肌肤问题。
皮炎平能快速祛痘？
众多周知，皮炎平对皮肤炎症特别有效果，有人就拿来涂抹痘痘。效果出奇明显！这还成了网红快色祛痘法。小心这网红方法让你烂脸！
皮炎平能够非常快速的去除脸上的痘痘，是因为其中含有地塞米松这种糖皮质激素，涂抹在脸上可以快速的抗炎止痒收缩毛细血管，看上去痘痘就跟去除了一样。但同时激素也有副作用，就是会抑制皮肤细胞更新、助长真菌的滋生，所以在停用激素药膏之后，痘痘会比一开始还要严重。所以祛痘还是不要轻信网红方法！
因为耐受性，护肤品要越用越贵？
这话应该是柜姐为了做业绩传出来的吧。护肤品又不是药，怎么就会用出抗药性呢？耐受性≠耐药性，不要将两者混为一谈。
护肤品并没有贵贱之分，适合自己的才是最好的，但也不要长期用同一护肤品。肌肤是个动态变化，不同时期我们的皮肤需求会不一样。所以，选护肤品以满足肌肤诉求为前提。