刘*连挂号 http://m.39.net/pf/a_9392336.html文/河南商报记者王苗苗张成诚
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如今已经步入暑假，不少宝妈已经开启了假期带娃新模式。
其实，每年的假期，不少家长都有带孩子出去旅游的计划，可是，也最害怕在旅行期间，遇上孩子生病。
但是，不少人又会特别奇怪的发现，只要外出，孩子就容易生病？那这是为什么呢？
今天，医院（省中医二附院）儿科主任董志巧医生，来给大家聊聊旅行期间的疾病预防。
为啥一去旅游，孩子就容易生病？
董志巧说，这是因为旅行期间，咱们的作息时间会发生改变，生活规律也会被打乱，加上休息不足、旅途疲劳、饮食不当、气候变化等因素，就会导致人体机体免疫力下降，从而容易患上疾病。
旅行中，哪些病容易找上门呢？
一、消化道疾病
在旅途中，一旦卫生不好或食物污染、食物变质，又或者加工不当（不熟）导致细菌或肠道病菌感染，再或者对食物不耐受等因素，都可以引起腹泻病。该病表现为腹痛、大便次数增多，便质稀薄，甚至发热。
如果出现这种症状，董志巧认为，患者应该注意卫生，吃熟食，饮温开水，同时，要服助消化的药物，必要时可以使用抗生素，且要多饮水预防脱水。
二、呼吸道疾病
咱们外出都要乘坐火车或飞机等交通工具，但这些交通工具环境密闭，就很容易引发呼吸道疾病，比如感冒、哮喘急性发作等，其表现为发热、咳嗽、喘息等。
所以，建议宝亲们，旅途中一定要注意休息，避免过度劳累，尽量减少待在密闭环境的时间。如果出现上述症状，必要时要服用退热药，哮喘儿童需要随身携带平喘类药物。
三、虫媒传染病
常见的虫媒传染病包括，经蚊子传播的登革热、疟疾、乙型脑炎、寨卡、*热病、基孔肯雅热等；经蜱虫传播的非洲蜱咬热、地中海斑点热、蜱源性脑炎等；其他如恙螨传播的恙虫病、跳蚤传播的鼠疫、采采蝇传播的昏睡病等。
因此，建议外出，特别是到热带或植被茂密的地方去的宝亲们，一定要注意带一些防蚊虫的药物，注意住宿等卫生，外出最好穿长衣裤。
四、虫咬性皮炎
董志巧说，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处皮肤的不同反应，主要表现为局部红肿、丘疹、风团或淤点，有刺痛、灼痛、瘙痒。
但是，虫咬性皮炎不属于传染病，没有传染性。
她说，如果被蚊子叮咬，可以用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。
五、中暑
通常情况下，首先会出现“先兆中暑”，表现为多汗口渴、头晕眼花、心悸、注意力不集中等，此时就要警惕了，应该及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
一旦发生了中暑，那就应将病人抬到阴凉通风处躺下，让其侧卧，保持呼吸道通畅，立即拨打当地急救电话。
六、晒伤
这个季节外出，阳光过猛或日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑甚至晒伤，最常见的症状为皮肤表面出现肿块、荨麻疹、水疱或者红斑。
所以，董志巧认为，家长一定要为孩子做好防晒措施，涂抹防晒霜，穿长袖，打遮阳伞等都是很好的防晒措施。
七、外伤
一旦发生外伤性出血时，应让伤者坐在舒适的地方，安慰患者并抬高伤肢，用一块衣物盖住伤口，用手压在敷料上，施以适量压力，协助止血。可以用清水及肥皂清洗伤口（仅限小伤口），对跌倒擦伤或怀疑会沾上污物的伤口，注意小心消*。
但如果是骨折了，那不要随意移动患者，应及时拨打打急救电话。
其实，每年假期最让人心痛的，莫过于儿童溺水事件。
我们说，家长应该掌握必要的急救知识，在孩子溺水后，要第一时间清理孩子的呼吸道，进行心肺复苏，同时尽快呼叫急救电话。
但宝姨认为，除了发生意外后的救助外，最重要的还是提前预防，别让孩子在没有救援力量或者不正规的公共场所游泳，以防不测。
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编辑/王苗苗
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