明天起就要拉起五一小长假模式啦！
开不开心？激不激动？
咳咳，小编想提醒一下，
假期请做一些有节日气氛的事情——
比如：主动“帮爸爸刷刷筷子洗洗碗”
除了劳动，假期也可以有小小的放松，
但目前仍处于常态化疫情防控阶段，
面对五一小长假，我们要做好：
外出不扎堆、
聚会不忘形、
放松不放纵，
健康、安全放第一！
以下“防疫法宝”请收好
↓↓↓
防疫法宝”不能忘
出游先做功课：
提前做好出行攻略，了解目的地*策，查询景区限流、预约等资讯，主动配合体温检测、查验“健康码”等防疫措施，乘坐公共交通工具时需全程佩戴口罩
准备好一次性医用口罩、纸巾、免洗手消*剂、消*湿巾等个人防护用品
坚持个人防护：
外出仍要坚持“防疫三件套”和“防护五还要”
做好行程记录和健康监测，一旦出现发热、干咳等可疑症状，医院发热门诊就诊，并及时上报校医务室韩医生
预约接种疫苗：
没有接种禁忌证的情况下，符合条件的人群都推荐接种新冠疫苗，保护自己也保护他人
如有离沪需要的，应提前向班主任报备，做好返校前后14天的自我健康管理，并填写《上海市公用事业学校年学生离沪一人一档表》，期满后交至医务室韩医生处存档备案。
除了“防疫”外，我们还需要注意以下事项：
居家过节应注意
保持运动：
坚持每天适度锻炼，增强体质，注意营养，保持良好作息
保护视力：
安全文明上网，每天控制好使用电脑手机等电子产品的时间，培养自我管理能力，牢记“20-20-20”护眼法则
勤通风：
经常打开窗户，保持室内通风，保持生活、学习环境的空气流通
假期安全应知道
牢记道路“安全”：
遵守交通规则，不翻越交通隔离栏、不闯红灯、不在马路上嬉戏打闹。走路不看手机，乘车系好安全带
穿着舒适合脚的鞋子，尽量选择平缓的道路，不要攀爬山林石壁，防止坠落
避开涉险水域：
不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品
发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救
消防安全：
使用燃气设备应开窗通风，使用后及时关闭
在指定区域内烧烤，防止火灾事故发生
发现火情沉着应对，及时到室外拨打
健康隐患应早防
防止“病从口入”：
饭前洗手，不吃不清洁的食物，不喝生水；在外就餐时，尽量不吃生冷、半生的水产品等食物；野外就餐，最好携带有密封包装的食品；不采摘、食用野生蘑菇和野生植物；拒绝野味
预防过敏：
预防日光性皮炎，避免长时间暴露于阳光下，出门前涂抹防晒霜，最好戴遮阳帽或打遮阳伞等
谨防花粉过敏，过敏易感人群日常多
