脂溢性皮炎会在鼻翼、鼻唇沟以及眉弓出现淡红色的斑，经常都觉得满面油光。在毛囊口附近出现红色的小丘疹，慢慢再发展融为黄红色的斑片，严重的甚至会皮肤发红，皮屑，瘙痒，化脓，红疹，非常影响美观，而对面部皮肤造成损伤是脂溢性皮炎最让人心烦的，特别是对女性来说，得了这种皮肤炎症所有的护肤都白费了，所以我们一定要多多注意，及时的对脂溢性皮炎进行预防和护理，不要等“毁容”了才想起来还要进行皮肤护理这回事情，尽量从平时就保持一个好习惯并且坚持对皮肤进行护理，就可以很大程度地避免脂溢性皮炎，那么到底应该做些什么呢？
尽量不用化妆品
研究显示很多化妆品中含有对肌肤的刺激性成分，有些甚至是有重金属，对于脂溢性皮炎的刺激性更加的严重，所以最好是尽量减少化妆品的使用，最好是用一点能抑菌消炎的面霜。
用温水洗脸
不要用太冷或者是太热的水洗脸，最好是使用没有刺激性的温水洗脸，洗脸次数不能太多也不能太少，可以保持每天早晚两次就好。洗完脸可以涂一点抑菌消炎的面霜或者保湿喷雾。
注意饮食
患上了脂溢性皮炎就不要吃辛辣刺激性的食物了，同时也要注意发物也不能吃，比如牛羊肉、葱姜蒜等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
保持良好的心情
患上了脂溢性皮炎是很让人烦恼，但是也不要因为这个就暴躁抑郁，那样只会加重脂溢性皮炎，学会放松心情。
补充维生素b
脂溢性皮炎发生的一个重要原因就是缺乏维生素b，所以可以适当的补充一些维生素b，可以对脂溢性皮炎的康复有一个好的效果。
凝肤集小编觉得一定那个要早点行动起来，重视起来，不要等到发现脂溢性皮炎彻底影响到自己的生活才开始注意和护理。
