对于女人来说，年龄从来不是变美的挡路石。美，就是大多数女生一生都在追求的事情，无论年龄几何，都有爱美的权利。
爱美的女人，在追逐美丽的路上，能收获更多的喜悦和幸福。
都说女人30以后是一个分水岭，这时候如果再不好好对自己，不注重保养打扮，就很容易出现皮肤加速衰老，身材走样，成为大家口中所说的“黄脸婆”。
确实对于女人来说岁月是最大的敌人，而爱美恰恰是女人的天性，无论多大年纪，她们都一样希望自己能够光鲜亮丽，看起来要比身边人年轻漂亮。
但是美丽的同时也需要自己坚持，如果你在这6个细节能够做好，那么你即使是人到中年也一样能够脱颖而出，看起来比同龄人年轻有气质很多，一起来学习吧！
女人到了中年，不要舍不得保养，多做6件事，提升气质，美得高级
1、颈部肌肤保养要注重
正所谓“一条颈纹老5年”，很多小仙女平常都会比较注重面部的保养，但往往最容易忽略掉颈部的护理，而颈纹却恰恰是很容易出卖年龄的地方。
即使是你面部保养得再紧致嫩白，只要别人看到你颈上的年轮，一样难以掩饰岁月的痕迹。所以平常我们颈部皮肤的保养也要重视起来。
2、纠正自己的仪态
仪态对于一个女人的气质影响可真的是太大了！如果你平时是一个完全不注重仪态涵养的人，看上去自然会很没有气质。
而且随着科技发展迅速，可能你玩手机的时候很不以为然，但时间久了，就会造成脖子前倾问题，而且脖子前倾的一个姿势会特别的难看，还会连带着你的整个腰板都变得很弯。
如果你平时有看那些芭蕾舞者的舞蹈的话就会发现她们除了在舞台上身板挺的笔直之外，在日常生活当中，一举一动都充满了韵味，仪态一直都保持的相当不错。
像超模杜鹃，她的脖子就特别的立挺，腰身也很直，和其他女明星站在一起的时候就会凭着自己气质脱颖而出，所以平时一定要养成挺胸抬头的好习惯！
3、保持良好的心态
好的心态可以说是年轻的另一大秘诀，皮肤暴躁，经常生气会被别人说成更年期提前，因为单从脸上就能看得出来，而且经常生气还容易造成“火气旺盛”，皮肤出油或者长斑冒痘等，所以心态的好坏对肌肤都是有很大影响的。
保持良好的心态能够很好地加快肌肤的新陈代谢。虽然说到了一定年纪，生活压力也比较大，但是建议大家至少培养自己一两门爱好，在平常没事的时候还可以打发时间，也能够让自己时刻保持良好的心情。
4、规律作息
日常熬夜你的皮肤暗沉、痘痘、皱纹扎堆出现，新陈代谢也被影响，脸部胶原蛋白流失，而且作息不规律容易引起内分泌失调。
而晚上是肌肤修复的"黄金时间"，这时候再不规律作息，再美的女人，擦再多的化妆品也是徒劳。早睡早起做好了，皮肤也会跟着变好，这样能省下不少护肤的钱，也会让你的状态看起来更好。
5、坚持阅读
阅读能够提升我们内在的涵养，虽然别人不能够窥探我们的内心，但是我们内心的状态也会表现在我们的外貌上。
所以如果你能够坚持阅读的话，那么你的内心也会变得充盈。面对时间的流逝你也不会那么的慌张，反倒是有种沉稳内敛的气质，董卿便是如此。
6、注重防晒
日晒是导致皮肤变黑的元凶，女人一定要注意做好日常防晒，抵御紫外线的影响。
晒太阳也要注意方法掌握，如果在夏季紫外线强度大还长时间暴晒，可能会晒伤，而且皮肤长时间受到紫外线伤害会老化速度加快，这样看起来很显老。应该适当防晒，才能养护好皮肤来保持年轻。
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触紫外线还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的，但出门带伞，说着简单，做起来其实挺麻烦，普通的雨伞大小真的很尴尬！手里不好拿，包里装不下。
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付，风雨稍微大点就顶不住了，总是被风吹成各种奇怪的形状，打着伞依然淋得浑身湿嗒嗒。真是个头不小，用途不大。
紫外线让人无处可逃，但很多伞并不能晴雨两用，网上有团队将56个品牌的伞检测得出：87%的雨伞不能用于防晒，90%的遮阳伞不能用来防雨。
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家，终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
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撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨，轻而硬，抗风！就是这么好使！
这么精致迷人又优点多多的伞，爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
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